Sauna-, cryotherapie- en koudbad-sessies geven je immuunsysteem een krachtige boost, vooral aan het begin van de winter wanneer je weerstand extra steun kan gebruiken.

Saunabezoek stimuleert de bloedsomloop en opent de poriën, waardoor afvalstoffen makkelijker worden
afgevoerd. Dat helpt je lichaam om ziekteverwekkers beter te bestrijden en verhoogt je algemene weerstand. De warmte ontspant bovendien de spieren, vermindert stress en ondersteunt een gezonde balans tussen lichaam en geest.

Cryotherapie (-120°C) en ijsbaden (8°C) werken anders: de extreme kou vernauwt de bloedvaten, wat ontstekingen helpt verminderen. Zodra je uit de kou komt, stroomt het bloed krachtig terug naar organen en spieren en krijgt je immuunsysteem een stevige boost. Het lichaam past zich zo sneller aan temperatuurschommelingen aan en wordt veerkrachtiger tegen ziekten en verkoudheden.

Bij Elaisa ervaar je deze therapieën in een rustgevende natuurlijke omgeving en onder professionele begeleiding. Zo versterk je zowel je fysieke gezondheid als je mentale veerkracht, en ga je de winter tegemoet met een stralend welzijn.

Elaisa is 7/7 open van 10:00 tot 22:00.
Woensdag, donderdag, de 1ste zaterdag en 3de zondag van de maand zijn badkledingdagen; de overige dagen zijn discreet naakt. Reservatie is verplicht om elke gast de beste service te garanderen